『美脳トレーニング』日曜日･･･ファスティング宣言をしたあん先生ですが･･･

あん先生です。
今日はよい日ですね♪
感謝しています。

ファスティング宣言をした
あん先生ですが・・・
急にファスティングをしては

だめ！

ということで

まずは
いつもお世話になっている
病院へ。

と言うのも
アレルギーの薬を
朝晩服用しているあん先生

期間中に薬を飲んで良いか
相談です。

いつも飲んでいる薬は
「セファランチン」
タマサキツヅラフジという
フジ科の植物から抽出した漢方薬です。

効能の一つはなんと！
脱毛に効く（笑)お薬

あん先生には
抗アレルギー作用

漢方なので
減食であれば
服用して問題ないであろう
と言うお返事でした。

ファスティングに向けて一歩前進です！

次は
本格的な減食に向け
準備食に移行です。

お薬の続きです。

セファランチンの他に

ビオチン=ビタミン剤
黄連湯=漢方

を服用中です。

いずれも
問題ないとの事。

ただ
副腎皮質ホルモン剤
血糖降下剤
降圧剤
等の常用薬を服用中の方は
ファスティングを
控えたほうが良い方とのことです。

当たり前かもしれませんが
体調が良くない場合も
始めない方が良いそうです。

体調を整えるために
始めたいのですが・・・

その前にある程度
体調を整えないと
良い結果は得られない模様(笑)